雑記– category –
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【徹底解説】元セラピストが教える おすすめ 腰痛改善方法 腰痛の種類 腰痛対策グッズ
どーも!便利です!!今回は腰痛の解消法について書いていきます。肩こりもかいているのでこちらも参考にしてみてください! 【はじめに】 厚生労働省の国民生活基礎調査によると腰痛で悩む方は全国で2800万人にもおよびます。日本人の4人に1人は腰痛に悩... -
【肩こり】元セラピストが教える おすすめ肩こり解消方!part2
【はじめに】 どうも!!便利です!! 肩こり解消法第2弾をお届けします!!第1弾はこちらから↓ 今回は運動療法と薬物療法についてです。 【運動療法】 運動によって痛みを緩和する方法を「運動療法」といいます。肩こりは運動しないでいると、ますます悪... -
【肩こり】元セラピストが教える おすすめ肩こり解消方!part1
どーも!便利です!今回は肩こりの解消方について書いていきます。 【初めに】 大人になって感じ始めた肩凝り。たかが肩こりと放っておくと、めまいや、吐き気、頭痛といった全身の不調に繋がります。そうならないためにも早めの対処が必要です。今回は元... -
粉瘤について(手術編)
どーも、便利です! 今回は粉瘤の手術について書いていきたいと思います! 手術の日は体調に問題ないかとアレルギーはないかの確認をされました。その後に承諾書を書く感じでした。 ちなみに空いていたら 診察→その日のうちに手術 をしてくれるみたいです... -
粉瘤と脂肪腫について(診察編)
どーも。便利です!! 実は最近、耳の下にしこり?腫瘍?みたいなものがあることに気づきまして 耳の下 しこり耳の下 できもの耳の下 腫瘍 みたいな感じで検索してみたのですが 耳下腺腫瘍だとか、放っておくと癌になるだとか… 不安な情報がたくさんネ... -
にんにくを食べた後の口臭対策方法
どうも!!便利です!!私は、にんにくが大好きなんです!にんにくを使った料理、にんにくの素揚げ、にんにくを使ってるだけで料理が美味しくなったりしますよね!でもにんにくって美味しいんですが、食べた後の口臭が心配なんですよね。。。 ネットには対... -
埼玉県 オススメ満喫スポット
こんにちは。 今日は埼玉県の満喫スポットについて紹介したいと思います!! まずは、埼玉県志木市にあります 志木スポーツプラザ 7時からOPENしてるこの施設ではゴルフが楽しめます!!! 打ち放題の料金はこんな感じです↓ ●平日昼 60分 1階席→1,460円 2... -
BENRIについて。はじめまして。私が便利さんです。
【便利さんについて】 はじめまして。便利さんです!!このブログでは、ジャンルを問わず 、「日常に便利な情報」を配信していこうと思います。BENRIではひとつのことにこだわらず、みなさんが便利と思えるものを発信していきます。このブログを暇つぶし程...
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